dimanche 29 décembre 2013

Lentilles corail au curry


Cette recette est un de mes basiques ces derniers mois. C'est simple, sain, pas cher et rapide. Je l'utilise en plat unique. 

- 1 bol de lentilles corail
- 1 gros oignon
- 1 tomates
- 1 poivron
- au moins deux cuillères à soupe de bon curry 
- poivre
- de l'huile d'olive

Faire bien revenir l'oignon finement haché dans l'huile d'olive jusqu'à coloration. 

Ajouter la tomate et la le poivron coupés en petits dés, faire revenir.

Ajouter les lentilles, le curry à votre convenance et deux bols d'eau.

Laisser cuir un petit quart d'heure à feu doux

Si il vous en reste c'est idéal froid. 






2 commentaires:

  1. Ca tombe à pic, cette recette, je viens de retrouver un paquet de lentilles corail en rangeant mes placards de cuisine ! Bisous!

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